Aumenta la tua efficenza personale con PNL e ipnosi
by: hornedcrosis
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Per secoli l'ipnosi è stata utilizzata dalle più svariate culture e società per sfruttare ( o soggiogare ) le potenzialità della mente umana. Grazie ai Mass Media spesso associamo l'ipnosi come un giochino da avanspettacolo in cui pendolini e sguardi assurdi sono i protagonisti. In realtà è stato provato più volte che l'ipnosi ha delle fortissime potenzialità curative per il corpo e per la mente.
La P.N.L. ( programmazione neuro linguistica ) comprente moltissime tecniche ipnotiche che permettono, in modo semplice e immediato, di comunicare con il proprio subconscio. Tutto questo grazie soprattutto al lavoro di Richard Bandler e John Grinder che, osservando e studiando il grande psicoterapeuta Milton Erickson, hanno scoperto gran parte delle moderne tecniche ipnotiche.
La PNL e l'ipnosi hanno lo scopo principale di trasformare strategie personali svantaggiose in strategie vincenti. Ad esempio un cambio di strategia può essere la capacità di focalizzarsi sui propri obbiettivi senza distrarsi inutilmente. Un'altra possibilità molto comune è quella, tramite l'ipnosi, di potersi rilassare anche nei momenti più impensabili. E' successo proprio ieri oltretutto. Stavo aspettando in fila per pagare un ticket e, anzichè agitarmi o innervosirmi per la fretta, mi sono rilassato, nonostante ci fosse un rumore pazzesco e fossi veramente di fretta.
Le possibilità della P.N.L. sono infinite, soprattutto grazie all'ipnosi e la sua capacità di modificare in pochi attimi interi stati d'animo.
About the Author
Enrico Sigurtà , autore de "I Segreti della Creatività " e de "I Segreti delle Visualizzazioni" e gestore del portale Anemox.net condivide con la rete le sue conoscenze, nate da manuali ( ne legge più di uno al giorno ) e da esperienze dirette.
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